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ランニングしました(^-^)

こんにちは!

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昨日ランニングしました!

久しぶりだったからか、両足つってしまうという、、、

たった3キロちょいしか走ってないのにー!

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今日は筋トレして身体作りに励んでます(^-^)

まだ始めたばっかやし頑張って続けよー!
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プロフィール

ながもとりゅうじ

Author:ながもとりゅうじ
京都府北部で活動している訪問鍼灸師のブログです。

身体に痛みがあったり、肩こりや疲労などで悩んでおられる方は是非一度ご相談ください!

平成31年3月より活動を開始します。

お気軽にメッセージしてくださいね♪




私のプロフィール
1992年12月28日生まれ
京都府宮津市で高校生まで過ごし、専門学校から京都市へ。
卒業後、京都市の鍼灸整骨院にて5年間勤務
その後宮津へ家族とともに帰省し、訪問鍼灸院を開業


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